Warsztaty - Ciało. Kobiecość. Seksualność

OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO
„TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE

zaprasza 8 - 14 lipca 2024 na warsztat

CIAŁO. KOBIECOŚĆ.SEKSUALNOŚĆ. POWRÓT DO PEŁNI ŻYCIA

PROWADZI: PATI GARG

Zapraszamy na 7-dniowe warsztaty z elementami tantry dla kobiet!

„Od 11 lat wspieram kobiety na ścieżce przebudzenia. Warsztaty „Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót do pełni życia” stworzyłam dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoją kobiecość
i seksualność, nawiązać głębszy kontakt z ciałem, uwolnić się od mentalnych ograniczeń i poczuć więcej życiowej energii. Podaruj sobie piękny czas radości, odprężenia i powrotu do siebie. Ciepło Cię zapraszam", Pati Garg

Program przeznaczony jest dla kobiet, które chcą zająć się tematem własnego ciała, kobiecości i seksualności i powrócić do pełnego odczuwania życia w ciele.

Oferuje pełną mocy możliwość:
· przyjrzenia się blokadom i ograniczeniom, które nakładamy na swoją żywotność,
· rozbrojenia napięć w ciele,
· przetransformowania starych wzorców mentalnych,
· otwarcia się na pełne doświadczanie przepływu życiowej energii.

Kluczowe korzyści z warsztatu:

Ciało:
· Zmniejszenie napięć
· Swobodniejszy przepływ energii w ciele
· Uwolnienie blokad energetycznych
· Rozładowanie i oczyszczenie emocji
· Zwiększenie odczuwania przyjemności
· Wyższy poziom życiowej energii
· Większe poczucie bezpieczeństwa w życiu
· Silniejsze poczucie „stania na własnych nogach”

Kobiecość
· Większa radość życia
· Uzdrowienie starych ran emocjonalnych
· Lepszy kontakt z własnym wnętrzem
· Większa swoboda w wyrażaniu siebie prawdziwej
· Większa zdolność do odczuwania i wyrażania miłości
· Powrót do otwartego serca
· Otwartość, naturalność i spontaniczność
· Zwiększenie poczucia własnej atrakcyjności
· Promienność i piękno

Seksualność
· większa swoboda wyrażania swojej zmysłowej natury
· lepszy kontakt ze swoją dzikością i namiętnością
· uwolnienie się od podświadomych blokad w doświadczaniu przyjemności
· większy potencjał seksualny
· swoboda w komunikowaniu swoich potrzeb
· uzdrowienie zranień w obszarze własnej seksualności
· większa życiowa moc manifestowania swoich pragnień i marzeń w każdej sferze
· wysoki poziom naładowania ciała, który można określić jako „czuję, że naprawdę żyję, że jestem”

Czego możesz spodziewać się na warsztatach?
· Technik pracy z ciałem
· Sesji biodynamicznego oddechu
· Medytacji aktywnych Osho
· Technik uwalniania emocji
· Ćwiczeń bioenergetycznych
· Pracy ze świadomym i podświadomym umysłem
· Elementów tantry: Świadomego Dotyku
· Pracy z energią seksualną
· Pracy z energią życiową
· Techniki Belly2Belly
· Tańca intuicyjnego
· Ecstatic Dance
· Transformujących ćwiczeń pogłębiających świadomość
· Sesji uzdrawiania zranień w obszarze emocjonalnym i seksualnym
· Technik wizualizacji
· Masażu i automasażu
· Prowadzonych medytacji
· Czasu na relaks, bycie i zmysłowe przyjemności
· Sesji na świeżym powietrzu – na plaży oraz w lesie
· Głębokich rozmów, serdeczności i bliskości
· Sesji przyjemności

Tematy, które poruszymy na warsztatach
· Techniki podnoszenia swojej życiowej energii
· Typy kobiecej energii i świadomość, w której z nich najczęściej jesteśmy w swoich relacjach intymnych
· Kontrola siebie i życia i sposoby powracania do pełnego zaufania i poczucia bezpieczeństwa
· Osadzenie i ugruntowanie w ciele
· W jaki sposób ograniczamy się przed pełnym wyrażaniem siebie
· Eksploracja głębokich tęsknot i pragnień
· Relacja z mamą
· Relacje intymne
· Praca z wewnętrznym dzieckiem
· Jak powstaje „zbroja emocjonalna” i jak ją rozpuszczać
· Jak rozładowywać emocje takie jak złość, strach, żal i smutek
· Jak uwalniać się od traum, które spowodowały, że zamknęłyśmy serce na siebie i innych
· Krytyczne myśli na swój temat i ich wpływ na ciało raz odczuwanie radości życia
· Sztuka świadomego dotyku i kreowania poczucia bezpieczeństwa
· Jak zrozumieć i dostroić się do cyklu menstruacyjnego
· Sposoby uruchamiania przepływu pobudzenia w ciele
· Wejście w kontakt z własną dzikością i zmysłowością
· Natura emocji i techniki oczyszczania emocji z ciała
· „Pierwszy raz” i jego wpływ na doświadczanie własnej seksualności
· Rodzaje orgazmów i ich wpływ na emocje
· Blokady utrudniające pełne odczuwanie własnej seksualnej energii

Pakiet zawiera:
· 7 dni warsztatowych
· udział w sesjach medytacji, sesjach oddechowych oraz rytuałach tantrycznych

Harmonogram warsztatu:

8.VII (poniedziałek)
· Kolacja oraz ceremonia otwarcia, 18:00-21:30

9.VII – 13.VII (wtorek – sobota)
· Śniadanie: 9:00
· Sesja poranna: 10:00-13:00
· Obiad: 13:30
· Sesja popołudniowa: 14:30-18:00
· Kolacja: 18:30
· Wieczorna medytacja i krąg:19:30-21:30

14.VII (niedziela)
Ceremonia zamknięcia oraz certyfikaty 10.00-13.00

PATI GARG
Nauczycielka duchowa, Nauczycielka tantry i medytacji, coach intuicyjny, autorka 5 książek o rozwoju osobistym i duchowym oraz rocznego programu Rok Przebudzenia. Wspiera kobiety na ścieżce przebudzenia od ponad 11 lat pomagając im spojrzeć na siebie w ciepły i czuły sposób.
Ukończyła cztery 10-dniowe kursy medytacji Vipassana i ponad 4 tysiące godzin medytacji – praktyki własnej. Wszechstronnie wykształcona, ukończyła m.in. roczne Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, Roczną Szkołę Coachów w Grupie TROP, miesięczny stacjonarny kurs nauczycielski tantry Divine Alchemy, kurs Primal Therapy w ośrodku Osho w Pune, w Indiach, certyfikowany trening Biodynamicznego Oddechu oraz Uwalniania Traumy oraz profesjonalny trening tantryczny w International School of Temple Arts – poziom 1 i 2.
Jako ekspertka wypowiadała się m. in. dla TVP 1, Polsat News, Radia Kolor, Polskiego Radia, Radia Chili Zet, Magazynu Coaching, Magazynu Vita i Dobre Rady, Poradnika Domowego oraz Olivii.


TERMIN: 8 - 14 lipca 2024 (poniedziałek – niedziela)
ROZPOCZĘCIE: 8 lipca o godz.18 (rozpoczynamy kolacją w poniedziałek)
ZAKOŃCZENIE: 14 lipca o godz.14 (kończymy obiadem w niedzielę)
CENA WARSZTATU: 3300 zł + koszty zakwaterowania i wyżywienia

CENA POBYTU: wyżywienie 110 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie);
noclegi – w zależności od standardu od 35 zł do 140 zł za noc;
ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/ żywieniowo/ warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji
z posiłków ani noclegów)

UWAGA: Ze względu na niestabilną sytuację ekonomiczną w Polsce, zastrzegamy sobie możliwość podnoszenia cen noclegów, posiłków i warsztatów, w oparciu o kursy walut i oficjalne wskaźniki inflacji.

KONTAKT:
kawkowo@tuiteraz.eu
biuro: 662759576
Jacek Towalski 602219382
Maja Wołosiewicz-Towalska 606994366

MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”, Nowe Kawkowo k. Olsztyna

ZAPISY:
1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia). Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newslettera, a co za tym idzie wyrażeniem zgody na przesyłanie na podany adres e-mail informacji o nowościach, promocjach, ofertach, szkoleniach i usługach Ośrodka Tu i Teraz. W każdej chwili można wycofać zgodę klikając na samym dole Newslettera link „Rezygnacja z mailingu”.
2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt! Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
4. Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu).
5. Zaliczkę za pobyt w wysokości 170 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „imię i nazwisko, 8-14.VII.2024”.
Tu i Teraz Numer konta:
92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
BANK PKO BP
Dla wpłat zagranicznych:
BIC (Swift): BPKOPLPW
IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 (konto w PLN)
IBAN: PL27 1020 3541 0000 5202 0364 3111 (konto w EUR)
6. Zaliczka jest zwrotna nie później niż 30 dni przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty administracyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.
7. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona. Informujemy, że faktura zostanie wystawiona nie później niż do ostatniego dnia miesiąca, w którym zakończył się warsztat.
8. Rezerwacja miejsca w Ośrodku i na warsztacie jest potwierdzona wyłącznie poprzez mailowe zgłoszenia uczestnictwa i terminową wpłatę.
9. Resztę płatności za pobyt przyjmujemy wyłącznie gotówką, tuż przed warsztatem, po przybyciu do naszego ośrodka.
10. Zaliczkę za warsztat w wysokości 500 zł prosimy wpłacać na konto prowadzącej Pati Garg (zaliczka jest bezzwrotna, ale miejsce można przekazać innej osobie). Pozostała kwota za warsztat jest płatna w terminie do 1 lipca 2024 r. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona.
​
Instytut Przemiany Pati Garg
Adres: ul. Świeradowska 47, 02-662 Warszawa
Numer rachunku:
PL 60 1050 1764 1000 0093 0051 9510
ING Bank Śląski
Kod BIC SWIFT: INGBPLPW